さらに筋肉を肥大させて、くっきりと浮き上がった割れ目を作ることが大事です」

■筋肉男子と恋愛に発展するには？

スーツ姿に戻った小林先生。最後に“筋肉男子との恋愛”について聞いてみました。

「筋肉男子を魅力的だと思ってくれるのはとてもありがたいことです。

でも筋肉男子と付き合うのって、けっこう面倒臭いですよ。おいしいご飯を食べに行けないし、毎日のようにジムに行くから、デートもなかなかできないし……。

でもそれを理解してくれれば大歓迎です！　高タンパク質低カロリーの食事制限料理とか、プロテイン入りのお菓子とか作ってくれたり、気を使ってくれたりしていることがわかるとグッとくるかも！

もちろん僕らに合わせて食事制限しなくていいし、よく食べる女性は好きだから一緒に食事にも行きたい。でも高級レストランより、ファミレスのほうがラクだったりする。別々に好きなものを食べられるから（笑）。

本当、面倒だよね。ごめんなさい。でもとっつきにくいと思わず、どんどん話しかけてほしいです」と小林先生。

いや～とてもタメになりましたね。筋肉フェチの女性たち、筋肉男子とひと言で言っても、食生活は人それぞれなので、食事に誘うときはその人に配慮した聞き方をすること。そして筋肉の名前は絶対にまちがえないこと！　筋肉男子とお近づきになりたいなら、これらを心に刻んで挑みましょう。

（取材・文：吉祥さゆり、撮影：梅沢香織）