彼氏が浮気してそうで不安!対処法と浮気サインで真実を見抜こう! (5/11ページ)

ハウコレ

そんな人は、気が済むまで調べてみるといいでしょう。

たとえば、スマホをチェックする、車の中をチェックする、部屋の中をチェックするなどして、浮気の痕跡がないのか確認してみましょう。男性は、「ちゃんと証拠を消している」と思っていても、痕跡を残しているもの。

気が済むまで調べることができれば、気持ちもすっきりして、自然と不安が消えるはずです。

■彼女であることに自信を持つ「彼が、浮気をしているかも」と思っている女性の中には、ただ自分に自信がないことが原因で浮気を疑ってしまう人もいます。

浮気は一度疑えばきりがありません。電話に出ない、LINEの返信がこない、といったちょっとした理由から、どんどん不安を大きくしている人は、まずは自分に自信を持つことが必要。

本当は浮気なんてしていないのに、「浮気しているの?」と何度も責め立てられれば、だれだって嫌になります。「信頼されていない」と思えば、交際を続けることも難しいと思われてしまうでしょう。

そうならないためには、まず自分が彼女という立場であることを自覚すること。彼はあなたを彼女として選んでいる訳ですから、そのことに自信を持つことが必要です。



■友人たちと遊んでリフレッシュ彼の浮気に不安を感じている人の中には、彼氏に依存し過ぎてしまっている人も少なくありません。なにをしていても、彼氏のことばかりを考えてしまうため、悪い方向へと考え込んでしまいます。

《常に彼氏と一緒にいたい》と思っている女性も多いですが、彼にも仕事の付き合いもあれば、友達との付き合いもあります。それをちゃんと受け入れることが必要。

彼に依存しがちな人は、彼氏のことを考えない時間を持つことも必要です。友人と遊んで、楽しい時間を過ごすことで、自然と彼氏のことを考えない時間を作ることができるでしょう。

■疑うのではなく愛を伝えてみる彼氏の浮気を疑っている人の中には、「疑うことをやめたい」と思っている人もいるはず。

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