「彼氏のことでお悩み中なう・・・」そんなときの気分転換法・4つ (2/2ページ)

ハウコレ

悩んでいること自体、どうでもよくなる可能性もあるので、試しに遊びに出かけてみてはいかがでしょう?

■エステやジムに通って女磨きに精を出す

自分の体を磨くと、自分を見つめ直すきっかけにもなります。高級なエステでボディケアして自分を労わってみませんか?

また、ジムに通って体づくりするも◎。汗を流すと気持ちがすっきりして、リフレッシュできるはずですよ。ジムには意識の高い人が集まっているので、その中で半日過ごすだけでも、いい刺激がもらえます。家で悶々と悩み、暇を持て余しているなら、賢く切り替えて自分を磨く時間にしてみましょう。

■自分へのご褒美を買う

もし恋愛にお疲れモードというのであれば、たまには自分に高価なご褒美をあげてみてはいかがでしょう?欲しかったブランドのバッグや、流行の洋服、リッチな化粧品など、ウキウキするような、とっておきのご褒美をプレゼントしてみましょう。

なにか理由がないと買えないもの、その買いどきは、まさにいま!お疲れの自分を労わってあげれば、きっとテンションも上がります。違ったテンションになれれば、彼とのこともまた、違ったテンションで考えられるはずですよ。

■おわりに

上手に気分転換できれば、マイナス思考から解き放たれ、元気なあなたに戻れるはず。そんなあなたに戻れれば、きっと保留中の恋愛も好転させることができるはずですよ。もしお悩み中というのであれば、彼とのことは一度フリーズさせておくのが◎。考えるのは、気分転換の後にしてみてはいかがでしょう?(織留有沙/ライター)

(ハウコレ編集部)

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