いい女度が急上昇！！！「聞き上手」になるための５ヵ条 (1/2ページ)
みなさん、こんにちは！ 作家・心理カウンセラーの五百田 達成（いおた たつなり）です。
俗に言う「聞き上手」は、モテ系女子の必須スキル。プロのカウンセラーも使っている専門技術の中から、恋に役立つスキルを紹介します。
たいていの人は相手の話を聞きながらも、頭の中の6～7割（下手したら9割以上）は、ジブンのことで埋まっています。「あれも言いたい」「これも言いたい」「忘れないうちにあの話もしたい」「そういえばお腹空いた」「今日はいい天気だな」などなど。
これでは会話の内容も頭に入ってきませんし、上の空な空気は相手に伝わります。毎回でなくてもかまいません。一旦話を聞くと決めたら、ジブンのスイッチを完全にオフ。相手に共感することに専念しましょう。
相手の気持ちにシンクロしている場合には、相づちも自然とシンプルになっていきます。
彼が「まいっちゃってさあ」と言ったときには「まいっちゃうよね」と勝手に繰り返してしまうはずですし、彼が「そしたら、すごいことになっちゃってさ～」と言ったら、「すごいこと？」と聞けるでしょう。気の利いたことを言おうとする必要はまったくありません！
「ちゃんと聞いているよ」ということを相手に伝えるのも大事。相手の目をきちんと見て、大きくうなずき、笑顔を忘れないようにしましょう。いつもよりもオーバー目にリアクションをとるだけで相手はうれしいですし、自分としても緊張がほぐれます。
■まず自分が落ち着く自分が緊張したり落ち着きがなかったりすると、その波長は確実に相手に伝わります。ですから、相手のためにも自分が落ち着いて話を聞けるような状態を作りましょう。
たとえば座席の位置。
