好き避けは変じゃない！起こる意味と心理、直し方を伝授 (9/9ページ)
たとえば「人からほめられるようになる」「英語の資格試験を受ける」など目標を立てるとその達成感から自信が持てるようになります。
まずいまの自分を変えることを考えて「なりたい自分」をイメージしてみてください。
■相手に伝えてゆっくり付き合ってもらう好き避けをしてしまうせいで、ふたりの仲がうまくいかないようなら自分の気持ちを相手にきちっと話してみてください。
「真剣な話をしたい」と言ってゆっくり会話できるようふたりきりの空間を作ります。そこで「冷たくしてしまうけど、実はそれは好きだから」「恥ずかしくてついつい避けてしまう」などと伝えましょう。
あなたの本心が聞けた相手は「そうだったんだね、話してくれてありがとう」と理解してくれるはずです。
悪い方へ誤解されがちなので、しっかり話をしてあなたのペースに合わせたお付き合いをお願いしましょう。■まとめ
好き避けはよく考えてみると中学生のころ恥ずかしくて好きな人を避けていた淡い恋に似ていますよね。それは成長して社会人になっても同じでほとんどの人が好き避けを経験する傾向にあるようです。
もし好きな男性に冷たくされているのなら「本当はどう思っているのかな？」と隠された好き避けしてしまう本心をよく探ってみてください。
また、あなた自身が好き避けしてしまう場合は原因をしっかり考えて、やめる方法を実践しながら少しずつ克服できるよう努力してみてください。
好き避けからうまく抜け出して好きな人にきちっと思いが伝わるといいですね。（菜花明芽/ライター）
（ハウコレ編集部）
