何をしていても、どこかさみしい気持ちを感じてしまう。友達と話していても、仕事をしていても、感じてしまうさみしさ。

そのさみしい気持ちから誰でもいいからかまってほしいと思ってしまうかもしれません。

さみしい気持ちはどこからやってくるのでしょう？

今日はさみしい気持ちを感じてしまう理由、さみしい気持ちになった時にどうすればいいか、それを見ていきましょう。

■さみしいとはどんな気持ち？　さびしいとの違いは？

「さみしい」とは辞書 （三省堂・新明解国語辞典）で調べると、【自分と心の通いあうものが無くて、満足出来ない状態】とあります。

誰かと一緒にいても満たされない。仕事に打ち込んでいても何かが満たされない。

そんな満たされない思いがさみしい気持ちの正体のようです。

また、「さびしい」という言葉もありますよね。「さみしい」とは、「さびしい」が変化していった言葉のようです。

意味に大きな違いはありませんが、「さみしい」は主に感情を表現するときに使われます。

「さびしい」は、【誰もいない田舎町のさびしい風景が広がっていた】と情景などを表す時にも使われます。

■さみしいと感じる女性の特徴

さみしいと感じてしまう女性にはどのような特徴があるのでしょうか。

誰でもいいからかまってほしい気持ちの裏には、自分のことを見てほしい、自分を認めてほしいという思いが隠れていることがあります。

◇（1）素直になれない

自分の気持ちを正直に伝えることができないことがあります。素直に言葉や態度で示さないと、満たされない気持ちを理解してもらうことも少なくなってしまいます。

◇（2）頑張り屋さん

目の前のことに頑張りすぎて、ついつい自分の気持ちを後回しにしてしまいます。

恋愛でも彼に尽くすばかりで、気付いたら一緒にいても自分の気持ちが満たされずにさみしい気持ちになることも。