戦争のない平和な日常を愛する私は、ジョジョのジョセフの言葉を座右の銘にしている。

「たったひとつだけ策はある！　とっておきのやつだ！　逃げるんだよォォォーーーーーッ」。

三十六計逃げるに如かず。ヤバいと思ったら即ダッシュ。そのように心掛けていても、トラブルに巻き込まれることはある。

拙僧はヒップホップ育ちではないため、悪そうな奴は友達にいなかったが、親子ガチャ運が悪かった。

毒親に金銭搾取されたり、多額の借金を背負わされたり、マジ親に迷惑かけられた本当に♪　な日々を『離婚しそうな私が結婚を続けている29の理由』に綴っている。

拙書を読んだ方から「アルさんって強いですね」とよく言われるが、攻撃を無効化するスタンド能力があるわけじゃないので、その都度ダメージは受けてきた。

それらを乗り越えられたのは、愚痴を言える場所があったからだ。

毒親案件を愚痴った時に「大変だったね」「つらかったね」と労ってくれる友人たちのお陰で、ダメージから回復することができた。

そんなわけで、私が主催するオンラインサロン「アルテイシアの大人の女子校」には、愚痴を書き込む用の「愚痴のお焚き上げスレ」が存在する。

メンバーから「吐き出せてスッキリした」「コメントをもらって元気が出た」といった声を聞くと、人には安心して愚痴を言える場所が必要だなと思う。

「親が遺体で発見されたんだよね」みたいな大ネタじゃなく「上司がクソなんだよね」といった日常の愚痴も小まめに吐き出して、毒素を排出した方がいい。

とはいえ、マンツーマンで愚痴を言うのは案外ハードルが高い。「相手も忙しいだろうし」「私より大変な状況かもしれないし」と、気遣いのできる人ほど遠慮してしまうもの。

よって、複数の友人と愚痴用のLINEグループを作るのがおすすめだ。

自分も愚痴を書くことでスッキリするし、他人の愚痴を読むことで「みんな頑張って生きてるんだな」と励まされるから。

女同士は愚痴コミュニケーションが得意だし、それはとても素晴らしいこと。お互いルールとマナーを守りながら愚痴を言い合って、グレートフルなデイズを送ってほしい。

（文：アルテイシア、イラスト：若林夏）

※次回の＃女子を困らせる人は「不倫男」。7/22（水）公開予定です！