自分のカレに対する気持ちが強すぎると、同時にいろんなネガティブな気持ちも出てきますよね。

会えない寂しさ、フラれるかもっていう漠然とした不安、などなど・・・・・・。カレとの関係はうまくいっているはずなのに、こういう不安や辛さが邪魔してくるのはうっとうしい。もしかしたら、これはカレとの「距離」が近すぎるのが原因かも？

ということで今回は、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんと一緒に「彼氏が好きすぎて不安、辛いの気持ちを楽にする方法」について考えてみました。

「まずひとつめの提案は、連絡頻度を下げること。毎日するLINEや電話の量を減らしてみてください。思ったより平気だし、なんだかカレのことでいっぱいすぎた頭の中が少しすっきりして、落ち着きを取り戻せるはず」

最初は、「え～！連絡を減らすなんてもっと寂しいじゃん！」って思うかもしれません。でも、騙されたと思ってやってみてください。きっと楽になるはず。

どうせ会えないんですから、ちょっとくらい他のことを考えて過ごしてみましょう。彼氏に対する不安が消えて、「好き」っていうポジティブな気持ちだけが残ると思います。

会えないときに彼氏のことを考えすぎると、どうしてもネガティブな気持ちが生まれてきますね。

「あと、仕事の予定をたくさんいれたりして自分を忙しくするっていうのもオススメしますよ。忙しいときには余計なことを考えずに済みますから、心配をする暇もありません」

暇なときって、いちいち考えなくてもいいようなことまで考えてしまいますよね。「彼氏に浮気されちゃわないかな？」とか、「ずっと一緒にいられるかな？」とか。そういうのって、考えてもしょうがないのにね。

「あと、人と会って笑うっていうのも、シンプルですけどすごくいいです。不安や不満があったらひとりでいないで、友達と会ってたくさん笑ってください。