片思いからの失恋、恋人の心変わり、実は遊ばれただけで本命の女性がいたなど、好きな彼が自分以外の他の女性を選んだ事実はショックですよね。そんなときにどうすれば立ち直れるのか、前向きになれるのかをご紹介します。

好きだった彼があなた以外の他の女性を選んでつらいなら、とりあえず走ってみるのがおすすめです。なぜかというと、走ることに集中していれば脳内を無にできるから。目指すは、目標とするゴールのみ。失恋した彼への気持ちも、走るにつれて薄れていくでしょう。

単純に、汗をたくさんかいて、「目標地点まで走った」という達成感を得られることも気持ちいい！ランニングやジョギング人口は、いまや1,000万人に近いといわれています。みんな、きっとさまざまな想いを胸に走っているはずですよ。

彼が他の女性に目を向けてしまってつらいなら、化粧品をゴッソリ買い込んで女子力をあげてみるのもよいと思います。なぜなら、失恋した女性は心が疲弊しているだけでなく、だいたいお顔もやつれてしまっているから。

お肌はボロボロ、目の下にはクマがくっきり・・・...なんてことになっているのでは？彼を失う喪失感や自分への自信が崩壊してしまうなど、失恋によるダメージは計り知れないです。早めに女子力をチャージして、可愛くなりましょう。

彼が他の女性を選んだからといって、いい子になって「彼が幸せになりますように・・・...」なんて願わなくてよいのです。「彼を見返してやる」とか、怒りや恨みの気持ちを持たなくてもよいのです。

まずは、ただひたすらに自分の幸せを願いましょう。喪失感を克服するには、自分をたくさん愛してあげるのがおすすめです。勉強や仕事に打ち込めば、知識やお給料となって自分の幸せにつながりますよ。