職場恋愛を諦める方法。毎日会うから忘れられない? (1/2ページ)

ハウコレ

職場恋愛を諦める方法。毎日会うから忘れられない?

職場恋愛で思いが通じなかった場合「彼のことを諦めなければ」と思う人もいるでしょう。

職場で毎日彼に会うので、なかなか忘れられず、辛いですよね。

今回は、職場恋愛を諦める方法をご紹介します。

■彼とは縁がなかったと割りきる

職場恋愛で彼と上手くいかなかったことは悲しいですが「縁がなかった」と割りきりましょう。同じ職場で働き続ける場合は、しっかりと気持ちを切り替える必要があるからです。

「彼を諦める」と決めたからには「縁がなかった」「彼には愛されていないのだから、仕方がない」と、自分に言い聞かせましょう。

毎日職場で彼に会うのは辛いでしょうが、時間が解決してくれることもあります。勇気を出して、自分の気持ちを整理しましょう。

■仕事に集中する

職場に着いたら、恋愛のことは考えないようにしましょう。仕事中は、目の前の仕事に集中してください。夢中で仕事をしているうちに、あっという間に一日が過ぎていきますよ。

夢中で仕事をする日々を繰り返しているうちに、次第に彼のことを考えなくなるでしょう。

仕事に集中していれば周りからも、いい評価をされる可能性があります。次第に自分に自信がつき、職場恋愛で傷ついた気持ちも前向きになるかもしれません。

■異動を申し出る

どうしても、彼と同じ職場にいるのが辛い人もいますよね。失恋がいい機会になったと考え、異動を申し出る方法もあります。職場を異動できれば、彼と会う回数を減らせるからです。

「彼を諦めなければ」と思っていても、同じ職場にいると彼を好きな気持ちが、溢れだしてしまう人もいるでしょう。部署異動をして、彼から離れてしまえば、彼のことを諦められるかもしれません。

異動を申し出ても、すぐには希望通りにいかないかもしれません。しかし「同じ職場で、しばらく一緒だ」と、モヤモヤしながら働くよりも「異動するかもしれない」と思うだけで、気持ちが楽になるでしょう。

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