男女の関わり方はそれぞれです。優劣はありません。

ただそれが「幸せになれない恋愛の形」だったのであれば、その恋は忘れていいのかもしれません。少なくとも、貴女が忘れたいと願うのであれば。

■好きな人を忘れる方法

それでは本題です。

好きな人を忘れる方法を解説します。1つでも「自分に向いてそう……！」というものがあれば、チャレンジしてみてくださいませ。

◇（1）時間を置く

ひとまず時間を置く。これは鉄板でしょう。

感情や記憶は、時間によって癒やされるものでもあります。今まで、恋愛以外のことでも、時が経つことで救われた経験はありませんか。

個人差もありますが「1～3カ月」ほどの期間は様子見してみましょう。

思い出してしまう期間とは、「いつか忘れるために痛みと向き合うための期間」だともいえます。

次の恋に進むために必要なことなのかもしれません。もう少しの辛抱です。

◇（2）予定を詰め込む

自分を暇にしないこと。

好きな人を忘れられないということは、「思い出す時間がある」ということです。だからこそ「自分を忙しくすること」は特効薬にもなり得ます。

趣味、仕事、旅行、各種イベントなど。とにかくスケジュール帳を楽しい予定で埋めましょう。恋愛以外でも楽しいことはたくさんあります！

◇（3）部屋の掃除

部屋の片付け。これがばかにできないほどの効果を発揮します。

私たちは、忘れられない恋に沈んでいると、つい私生活を怠けがちになります。机の上にはレシートやペンが散らばって、台所はグラスやお皿が山積みというように。

それを逆手に取ります。つまり「私生活を正すことで、心を整える」という発想。

心理学的にも理にかなった方法だとされています。難しく考えなくとも、片付いた部屋にいると、少しは気分も晴れますよね。