春を感じる日も増えてきて、いよいよ今年もやってきた花粉シーズン。

寒さがゆるむのと同時に、鼻がムズムズしてくしゃみが止まらなくなっている人もいるのではないでしょうか？

私の周りでも、薬を飲み始めたという声が聞こえ始めています。

そこで今回は、花粉症でもできるだけ楽に過ごせる「花粉対策」についてお伝えします。

 
気になる2021年の花粉飛散量は？

ライオン株式会社

花粉症の人が何より気になるのが、「今年の花粉飛散量」ではないでしょうか。花粉症なら誰しもが「例年より少ないと良い」と願っているはず……。

しかし残念ながら、今年の花粉飛散量は、平年（2011～20年）よりは少なかった去年と比較して、ほぼ全国的に飛散量が増える予測が出ています。

今年もしっかり花粉対策をする必要がありそうです。

 
屋外での1時間の滞在で、約10万個の花粉が服に付く…！？

ライオン株式会社

外出した際に気になるのが、「衣類に付着する花粉」。

外を歩いて服に花粉が付くと、どうしてもそれを自分の家に持って帰ることになってしまいます。