この３月末に発刊される『迷ったときの人生のトリセツ　100のヒントでモヤモヤがみるみるスッキリ』（青山ライフ出版（SIBAA BOOKS）の著者、青柳宏氏は、心理療法の仕事に40年以上携わり、途中その理論を実践するために建設会社に入社し、1500人の営業マンの中でベスト３に入り表彰された過去をもつ。
本書は、そんな異色の経歴をもつカウンセラーがまとめた「本当に役立つ心の実践書」である。


青山ライフ出版（所在地：東京都港区芝5-13-11-401　代表取締役　高橋範夫）が発刊する『迷ったときの人生のトリセツ　100のヒントでモヤモヤがみるみるスッキリ』（青柳宏著　四六判、224ページ　1,760円）の概要は次のとおりである。


■『迷ったときの人生のトリセツ　100のヒントでモヤモヤがみるみるスッキリ』の詳細

本書は心が晴れる100のヒントを５つのテーマに分けて、どこから読んでも読み切れるように構成しています。
学校、家庭、会社、人間関係……現代社会はストレスフルです。誰でもちょっと一休みしたくなります。そんなときは、お茶でも飲みながら、本書をめくって、ピンときたヒントを味わってみてください。
「自信がない」「人間関係が苦手だ」「なぜ生きなければいけないの」「幸せになりたい」と心が叫んでいる切実な人から、なんだか最近不調で元気が出ないという読者まで、誰もが手にとってほっとできる内容です。
100のヒントは実はそれほど目新しいものでも、突飛なものでもありません。だからこそ、
すっと読者の心に届くのです。

ほんのちょっと視点を変えて見ると、こんなに軽く爽やかになれるんだ！
そんな体験を多くの読者にしてほしいという願いを込めて、本書を発刊しました。