【気にしすぎ症候群の治し方】考えすぎる気にしすぎる性格で疲れる、やめたい直したい、でも気になる…革新的な気にしすぎる性格を治す方法(気にしすぎ考えすぎ…病気?) (1/6ページ)
【気にしすぎ考えすぎの性格は病気か?】過剰に気にしすぎる、考えすぎる性格は、主に3つの原因で形成されます。生まれつきの特性であるHSPのケース、親の過保護過干渉原因、そして学校や社会で『たくさん考え気にし続けることで自分を守らなければならない』というきっかけや心の傷が原因です。病気ではありませんが、いわゆる『気にしすぎ症候群』になると常にストレスで疲れる、やめたいし直したいけれど不安で気になってしまう……そんな悪循環にはまります。 【気にしすぎる性格を治すには?】ストレス過剰のときに考えすぎ気にしすぎる思考が増幅します。そのためストレス耐性を高め、気にしすぎ症候群に陥った過去の出来事への執着を外す必要があります。それが劇的に可能な究極と言われる超トランス状態に瞬時に誘導され、気にしすぎる性格を形成した原因を破壊するセッションを開催します。
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMyOTExMjQjNzUyMTBfV1FvaW1vb21VTC5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data ]
気にしすぎ、考えすぎをやめたい、でも不安で気にしてしまう…仕事や日常で消耗を強いられる気にしすぎ症候群について
これまでDream Art(東京・大阪)には、考えすぎ気にしすぎる性格のせいで過剰に苦しまざるを得なかった方がこれまで多数受講してきました。
様々な自分の生きづらさや、どうしても気にしてしまう性格や症状の直そうと試しても自分を変えられなかった方がほとんどでした。