【自己効力感を高める方法】簡単に自己肯定感とセルフエフィカシー(自己効力感)を高める唯一つやるべきこと(セルフエフィカシーや自己効用感が低い原因とは?) (7/9ページ)

バリュープレス

当然うまくいくわけがありません。今はもう引け目もなにもありません。完全に吹っ切れました。エネルギーを消耗するだけだった私を救っていただきありがとうございました。

(20代 会社員 男性 自己効力感が高まった体験談)
このすごいプログラムを素通りしてしまっていたら、変われない自分の無力さに絶望し、生きることを諦めていたかもしれません。
今は克服した自分に自信を持って、毎日堂々と生きています。

(20代 会社員 女性 自己効力感が高まった体験談)
私を縛り付けていた呪いのような思考が治まってきて、本来のエネルギーを有意義な方向に使えるようになっていきました。
皆さんも夢を絶対にあきらめないでください。

(30代 公務員 男性 自己効力感が高まった体験談)
不思議と対人関係が良くなり、自分自身も疲労も少なく緊張も起きずに人と接するようになりました。絶対感というべき、ぶれない自分をトランス状態で感じることができてからは、人が逆に小さく見えていきました。魔法の施術のおかげです。

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自己効力感を高めることは重要、しかしどう自己効力感を高めていくかがもっと大事

自己効力感を高める方法には、逆に低い自己効力感だけを認識してしまう落とし穴があり、どうしてももう一人の自分(潜在意識の自分)が強い否定的感情で「そんなことはない」と抵抗してきます。
顕在意識や理性での表面的努力は自分の感情を説得できず、逆に説得されてしまうケースが多いのです。

だからこそ、無意識情動領域の根源からコントロールする必要があると私たちは強く考えました。

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