【職場いじめの乗り越え方】職場の嫌がらせ、無視される、上司のパワハラによるストレスやうつ…職場いじめを気にしないメンタル獲得（職場いじめ相談と画期的乗り越え方） (3/17ページ)
嫌なことでも我慢して耐えてしまう
・同僚から職場いじめを受けているが、上司に相談してもまともに聞いてくれない
・上司からのパワハラを会社の相談機関に訴えても、ただの指導だと見なされ、何の解決もしない
このような職場いじめの状況や辛さについて述べていただきました。
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMyODg3NTkjNzUyMTBfdHRDVHFxeW1CTi5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
【パワハラ、無視、孤立、嫌がらせ】職場でいじめにあっても乗り越えられる強いメンタルを獲得できる方法
上司のパワハラ、職場いじめや嫌がらせは、いじめる側が一番悪いことは確かです。
上司や同僚自身が抱えるストレスや余裕の無さ、人間的な器の小ささなどが原因と考えられます（自分に満足し余裕のある人間は相手を決して攻撃しません）。
その一方で、職場いじめを受けた人は、一生ものの心の傷を負ったり、うつ病や適応障害、ストレス性障害、社会不安障害に陥ってしまいます。
たとえ退職したとしても、次の職場でまた同じ嫌がらせやパワハラを受けるのではないかという予期不安がひどくなり、仕事をすること困難になってしまいます。
そのため、傷ついたメンタルを一刻も早く回復させたり、現行で職場いじめや嫌がらせを受けても傷を負わないメンタル構築が重要になります。
