公認心理師・臨床心理士2名による「マインドフルネスストレス低減法（MBSR)8週間コース」を開講します (4/5ページ)
UCSDマインドフルネスセンターにおいて、MBSRの講師養成講座を受講。
【関連資料】
最新の研究で、マインドフルネスは不安障害の治療によく使われる抗うつ薬（レクサプロ）と同等の効果
https://mindfultherapy.jp/column/evidence01mbsr
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マインドフルネス心理臨床センターについて
マインドフルネス/セルフ・コンパッションを普及することを目的とした団体です。
アディクション/依存症への支援・援助職への研修も行っております。
スタッフは、公認心理師・臨床心理士・海外のマインドフルネスセンター等で
マインドフルネス講師を取得した専門家です。
