アサリとツナの入ったパスタは、魚介の旨味がしっかり感じられ、トマトの酸味であっさりと食べることができました！　付け合わせの2品にもしっかり野菜が入っていて、バランスの良いメニューでした！

■好みや目的に合った食事を自分で選べる喜び

何もやりたくない平日の夜、そして在宅勤務やオフィスでのランチなど、さまざまなシーンでYOUR MEALを食べてみた筆者。どんな場所でも電子レンジで解凍すれば栄養バランスのとれたご飯が食べられるなんて、まさに理想的な食事だと感じました。

正直なところ、最初は「メニューを決めることすら面倒なのでは……」と思っていたズボラな私ですが、診断による管理栄養士さんのアドバイスのおかげで、スムーズにメニューを選ぶことができました。毎日会社帰りにスーパーに寄って料理をしたり、飲食店で食事したりするより時間も短縮され、夜の自由時間を確保できるようになったのも嬉しいです！

1人暮らしだからこそ「自分のことは自分でやる」のは当たり前のことかもしれませんが、多忙なアラサー女子は、食事の献立や栄養バランスを毎日気にする余裕なんてないですよね。そんな時は、ぜひYOUR MEALに頼ってみてはいかがでしょうか？

（文：まっつん／マイナビウーマン編集部）