自分は相手のことが好きなのに別れ話をされた時、「別れたくない！」という気持ちが先行してつい感情的になってしまった経験はありませんか？

または、「別れ話が出た時点で終わり」と諦めてしまい、本当はまだ好きなのに十分な話し合いを設けないまま別れてしまうこともあるでしょう。

今回は、別れ話をされた時の対処法や、別れを回避する方法を紹介します。

相手が見せるサインにも触れるので、参考にしてみましょう。

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■別れたい時に見せるサインは？

もし恋人が別れたいと思っていた時、下記のようなサインを出している場合があります。

気づかず放置してしまうと、相手の意思が固まって交渉の余地がない別れ話になることも。できれば別れ話になる前に対処できるよう、サインを知っておきましょう。

◇（1）デートや連絡の頻度が減る

一緒にいても楽しくないと感じた場合、デートや連絡の頻度がガクッを下がることが多いです。

デートに誘ってもなかなか日程の調整がうまくいかなかったり、そもそも返事が来るまでのタイムラグが長くなったりすることも。

また、新しい場所にデートへ行こうという気持ちもなくなるので、相手側からの積極的な提案がなくなります。

◇（2）目が合わなくなる

せっかく一緒に会話していても、目が合うことが少なくなります。

スマホをいじりながらの「ながら会話」が多くなったり、いつもどこか考え込んでいるような素振りを見せたりすることがあるので注意しましょう。

あまりにも素っ気ない様子に、つい「何か怒っているのでは？」と感じてしまうこともありそうです。

◇（3）楽しそうな様子を見せなくなる

笑顔が少ない、自分から話題を振ってこないなど、楽しそうな様子がなくなったら本格的に危険なサインです。

場合によっては、すでにあなたと一緒にいることが苦痛になっているのかも。