簡単なのに手の込んだ味がして、本当においしいです！

イシハラクリニック副院長で医師の石原新菜先生いわく、「さば缶」と「キムチ」の相性は抜群！　「サバ缶」には血流を促す「EPA』が豊富で、発酵食品であるキムチは腸の働きを助けるカプサイシンによる食欲増進や代謝促進、免疫力アップなど、夏バテ予防に有効とされる要素が多く含まれているため、温活にも最適な組み合わせなのだそうです◎

また、発酵食品であるキムチは”腸活”の味方でもあるため、夏場の冷えや夏バテ対策にはもってこいの食材なんだそうです！

サバ缶の中でもこのマルハニチロの「さば水煮缶」は特におすすめ◎　ゴロゴロっとこ〜んなに大きなサバの身がたっぷり入ってるんです。

栄養豊富なサバを調理不要でそのまま食べられるのがうれしい……!

料理のレパートリーも広がるので家に2〜3個は常にストックしています◎

■サバ缶スープで元気をつけて暑い夏を乗り切ろう

暑い夏もまだこれからが本番！

皆さんもぜひ、コスパとタイパに優れたおいしい夏バテ予防スープで、この夏を一緒に乗り切りましょう!!!

（寺田紗恵）