ビジネスシーンでは、スーツを着て働く人が多くを占めますが、もちろん私服で勤務する人も少なくありません。
毎朝、「どんなカラーのシャツを着よう？」「どんなコーディネートにしようか？」と、鏡の前に立ち、その日の服装に頭を悩ませるのが習慣といった人もいるのではないでしょうか？

この度、米シカゴのテラ・アメリカン・アート財団副理事長のエイミー・ズィンクが『成功の秘訣』を語っていますが、その秘訣はなんと、自らの仕事着を制服化することだそうです。

仕事着を制服化していると聞いて頭に浮かぶのが、アップルの共同創設者である故スティーブ・ジョブズやフェイスブック創設者で現CEOのマーク・ザッカーバーグ。
黒いタートルネックや、グレーのTシャツをいつでも着用しているイメージがありますよね。

米認知神経科学者のダニエル・J・レヴィティンも、「毎日同じ朝食を摂ったり同じ服を着るなどして、生活を単純化させることで、他の意思決定を行うための余力が生まれる」と語っています。
些細なことに対しても、意思決定を行う際には、ブドウ糖を燃焼させますので、脳エネルギーに影響が生じるようです。

特に重要じゃないことに下す判断という行為を抑えることが、脳エネルギーの温存につながるというのは驚きの事実ですね。

参考:
Meet the woman who wears the same outfit to work EVERY DAY to save on 'brain energy'
http://www.dailymail.co.uk/news/article-3126037/Meet-woman-wears-outfit-work-EVERYDAY-save-brain-energy.html