秋津壽男“どっち？”の健康学「睡眠中で気づかないいびきと歯ぎしり。家族の助けで無呼吸症候群の確認を！」
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「うるさくて寝てられないと、カミサンが別の部屋で寝るようになっちゃいました」など、不眠を訴える患者さんが増えています。 特に多いのが、「ギシギシ」と鈍い音を出す「歯ぎしり」と「ガーガー」と息をする「いびき」で、いずれも健康に悪く、また隣で寝ている人の安眠を妨害します。 では、いびきと歯ぎしりはどちらが健康に悪いでしょう。 歯ぎしりは、かみ合わせの悪さから顎関節症の原因となります。 顎関節症とは...
