エッチな話題は恥ずかしい・・・と思ってしまうあなたでも、彼とのエッチなら、「もっと盛り上げたいなあ」と思うこともあるのでは？

かといって、まだ彼とエッチなことを話題にするほど関係が深くない場合、ストレートに「もっと●●しよ・・・・・・？」と相談するわけにもいかない・・・。

そんな恥ずかしがり屋なあなたでもできる、エッチの盛り上げ方をご紹介します。

「エッチを盛り上げるためには、前戯に時間をかけるのが大事って言うけど、俺もそう思う。特にキスの仕方。力任せにキスしても、彼女が全然感じていないことを知って以来、気をつけてます・・・・・・」（24歳／男性／IT）

前戯にはお互いの緊張を、気分を高める効果があります。前戯に時間をかけるほどエッチが盛り上がるのは、質の高い前戯によって相手を求めたくなるからなのです。エッチの前に、まず前戯を盛り上げるためには、キスの仕方を見直してみて。ただお互いの唇を触れさせるのではなく、相手の唇を自分の唇で掴むように包み込む（食む）のです。こうしてひとつひとつの動作を丁寧にしっかりと行うことで、真摯にエッチに向き合うことができるので、本番の満足度も高くなるはず。

「別々にシャワーを浴びるカップルって多いみたいだけど、一緒に浴びた方が絶対にいい。そこからもう前戯してるみたいに、ふたりのムードが高められるから」（24歳／男性／販売）

恥かしいからといって、彼と別々にシャワーを浴びていませんか？でも、恥ずかしいからこそ、一緒にシャワーを浴びてエッチにいたるまでの雰囲気を高めたほうが、うまくいくことが多いですよ。ふたりで服を脱いで、そのまま一緒にシャワーを浴びれば、お互いの裸姿にドキドキしちゃいますよね。そのドキドキの気持ちをシャワーを浴びている間でいかに高められるかが、エッチを盛り上げるポイントになります。

「声は意識してでも出した方が、お互いに興奮すると思う。