こんにちは！ 日本大学法学部4年のヒラリーです。
突然ですが、みなさんのなかに「最近運動不足だな～。冬の食べ物っておいしいからついつい食べちゃって太ったな～」って感じている人はいませんか？ 少なくとも私はそう感じている一人……。そこで提案です！ 皇居ランなんていかがでしょうか？ 四季折々顔が変わる皇居のまわりを走るのはおもしろく、 特に春と秋はおすすめです。「でも皇居ランってなんだか気が引けるし、方法がわからない……。」という方に向けて、今回は皇居ランの方法をわかりやすくお伝えします！
1.まずはランニングセンターへRUN！
まずは行きつけのランニングステーション、「ラフィネランニングスタイル神田店」に到着！ ここで荷物を預けて着替えます。手ぶらで来てもお金を払えば、靴・ウェア・タオルが借りられます。また、ランニング後にシャワーを浴びることもできるんです。
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