なりたい自分に近づくための、今日から始める“パワーフード食事術” (3/3ページ)

新刊JP

■“毒出し”したいときに「ネギ味噌チーズディップ」

材料 (約2人分)

長ネギの白い部分 … 1/2本
クリームチーズ … 50g
白味噌 … 大さじ1
しょう油 … 適量
オリーブ油 … 適量

バゲット … 適量

【作り方】
①長ネギはみじん切りにし、クリームチーズと白味噌を加えてよく混ぜ合わせる。
②器に盛り、しょう油とオリーブ油をかけ、バゲットを添える(お好みでスティック野菜を添えても)。

 ◇

著者の愛新覚羅ゆうはんさんは、これまで2万人の願いを叶えてきたスゴ腕の開運スピリチュアリストとして知られていますが、そんな彼女にとって本書は初の「食による開運法」を説いた一冊。また、守護神別にパワーフード占いも紹介しており、自分のパワーフードが何かもわかるようになっています。

あなたの食事を、なりたい自分になれる開運食に変えてみてはいかがでしょうか。

(新刊JP編集部)

「なりたい自分に近づくための、今日から始める“パワーフード食事術”」のページです。デイリーニュースオンラインは、カルチャーなどの最新ニュースを毎日配信しています。
ページの先頭へ戻る

人気キーワード一覧