恋愛に疲れた、対人関係に気を使う、親に結婚を急かされる…。それらは全部ストレス。ストレスに飲み込まれると人はついつい食べ過ぎてしまいます。でもそれはニセの食欲。どんなダイエットを実行しても、そうした猛烈なニセの食欲に負けて失敗しているのなら、違う手を考えるべき。ではどうすればいいのでしょう。その答えはほうれん草の中にありました。 ■ほうれん草の中に秘められた食欲をコントロールする成分・チラコイド ...
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