空腹時によくお腹が鳴ってしまう人は多いのではないでしょうか？
授業中や会議中などの静かなシーンで、「ぐぅぅ〜」と大きな音が聞こえてしまい、恥ずかしい思いをされた人もいると思います。
今回は、お腹が鳴ってしまう原因や音をすぐ止める方法を、医師に解説していただきました。
腹鳴(ふくめい)とは
胃腸は24時間常に動いていますが、動きが特に激しくなったり、空気・ガスが多くなると「ぐー、ゴロゴロ、ぎゅるぎゅる」など音がすることがあり、腹鳴(ふくめい)と呼ばれます。
お腹が鳴る原因
空腹
胃に食物が入っていないのに胃が活発に動くと「ぐー」という音がします。
空気を飲み込んでいる
呼吸して入ってくる空気は肺に向かいますが、空気をごくっと飲み込むと胃に向かいます。胃に入った空気は、げっぷとして逆流してくるか、胃から腸に向かいますが、胃から腸に向かうときに「ぐー」と音が鳴ります。
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