歯磨きに欠かせないアイテムといえば、ズバリ「歯ブラシ」！　ドラッグストアへ行くと、棚一面にずらりと並んでいることも多いですが……あなたはどんな点を重視して、マイ歯ブラシを選んでいますか？　みんなが好む種類や硬さについて、まずは働く女性のみなさんにアンケート。それを踏まえて、現役歯科衛生士の川合沙知さんに選び方を教えてもらいました。

まずは、働く女性がも歯ブラシ選びの際、もっとも重視する点を聞いてみました。

Q.歯ブラシは何を最も重視して選んでいますか？

第1位「毛の硬さ」……30.4％

第2位「値段」……29.3％

第3位「ヘッドの大きさ」……23.0％

第4位「毛の太さ」……6.3％

第5位「ブランド」……4.2％

第6位「デザイン」……3.7％

第7位「グリップの形」……1.6％

※8位以下省略

働く女子たちが重視しがちなのは「毛の硬さ」、「値段」、「ヘッドの大きさ」であることがわかりました。それぞれを選んだ理由も教えていただきましょう。

・「歯茎を傷めないようにするため」（31歳／医療・福祉／秘書・アシスタント職）

・「毛が柔らかすぎると歯垢があまり落ちる気がしないから」（32歳／建設・土木／事務系専門職）

歯ブラシといえば、毛の硬さで使用感にもかなり違いが出るものです。「硬い」や「やわらかい」などの表示があることがほとんどですが、メーカーごとに違いもあります。いろいろ試して、最適な一本を見つけるのがいいのでしょうか。

・「高すぎると買うのをためらうので」（29歳／医療・福祉／専門職）

・「使い捨てだから安いものでいい」（33歳／医療・福祉／専門職）

性能面でも衛生面でも、歯磨きは定期的に交換するのがベストです。あまりに高いものだと、つい「もう少し使えるかも!?」と、欲が出てしまいそう……!?　お手頃価格だからこそ、遠慮なく交換できますよね。