梅雨明けが発表され、本格的な夏が到来しましたね。海やプール、キャンプなど家族でお出かけの予定を立てている方も多いのでは？

赤ちゃんや小さな子どもとのお出かけでこの時期気になるのが紫外線。帽子を被ったり、日焼け止めを塗ったりと対策しているママが多いと思いますが、“目の紫外線対策”を考えたことはありますか？

サラウンド株式会社が行った「子どもの紫外線ケアに関するアンケート」によると、76％の母親が子どもの眼を紫外線から守る重要性を認識しているものの、実施率は10％を下回り、皮膚のケアよりもかなり普及が遅れているということがわかりました。

そこで今回は、目からの紫外線が及ぼす赤ちゃんや子どもへの影響、対策方法をお伝えいたします。

皮膚と比べて無防備な目。他の臓器とは違い、外部にさらされているため、直接的なダメージを受けやすい部分です。海で1日中遊んで、目が赤くなったり、痛くなったりしたという経験がある方はいませんか？

これも実は紫外線による炎症が起きているからなのです。また、将来的に視力障害をきたし、手術が必要な翼状片や、白内障などの病気に繋がる恐れもあります。

（1）曇りの日も紫外線対策をしっかりと

曇りの日は紫外線が弱いというイメージがありますよね。気象庁のHPによると、紫外線の量は、快晴時を100とすると、うす曇りのときで約80～90、曇りのときで60の量とされています。

ですが、雲の間から太陽が出ている場合は、雲からの散乱光が加わるため、快晴のときよりも多い紫外線が観測されることがあるのだとか。曇りだからと安心せず、紫外線対策はきちんとしたいですね。

（2）目から入った紫外線は肌にも現れる!?

目から入った紫外線。影響は目だけにとどまらず、肌にもあるという驚きの研究結果を見つけました。

大阪市立大学医学部の井上教授によると、紫外線が目に当たり炎症が起こると、その刺激が信号として脳に伝わり、その結果として脳からメラニンを作らせるホルモンが出て、肌を守るため全身を黒くするのだとか。