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これまで、温かさと楽チンさしか考えておらず、ジャージかスウェットで寝ていましたが……今年は綿100%のパジャマを購入しました！　大好きな赤チェックで、お気に入りです♡
綿の他にも、シルクなどの天然素材を使ったもので、体を締め付けないようなものがいいそうですよ。

【4】睡眠サポート美容ドリンク「飲むドモ」を飲んでみる
ここまででもずいぶんハイクオリティ睡眠に近づいたと思いますが、ここからさらに効果的に睡眠でキレイを目指すためのアイテムとして、「飲むドモホルンリンクル」も試しはじめました！


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睡眠の質をサポートすると同時に、上質なコラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分を活用することで、睡眠中に美しさへ導いてくれるという美容ドリンクです。

いわゆる美容ドリンクというと、コラーゲンの独特の臭いと甘ったるさが少し苦手だったのですが……これはゆずの香りが爽やかで、甘さも控えめ。