眼科での老眼検査、治療
検査
近距離視力（30cm距離）の視力を測ります。この距離でよく見えなければ、レンズで矯正して見やすくなるか確認します。

治療
目にあった老眼鏡の処方箋を作成します。眼精疲労やドライアイがあれば点眼処方する場合があります。 眼科医がオススメする目に良い栄養素
ビタミンA
■ 含まれる食材
・うなぎ
・にんじん
・レバー
・バター

■ 目に良い理由
夜盲症の予防や網膜や粘膜を保護し、欠乏すると角膜の乾燥を起こします。

ベーターカロテン
■ 含まれる食材
・かぼちゃ
・にんじん
・ほうれん草
・ブロッコリー

■ 目に良い理由
夜盲症の予防になります。

ビタミンB1、B6
■ 含まれる食材
【ビタミンB1】
・豚肉
・ゴマ
・大豆
・落花生
・玄米

【ビタミンB6】
・マグロ
・鶏肉
・牛乳
・卵など

■ 目に良い理由
目の神経の働きを高め、眼精疲労に効果があります。