また煮物などの料理に活用することで無理なく摂取できます。 お酢の意外なアレンジ方法 お酢×牛乳

牛乳コップ1杯に、大さじ2～3のお酢を少しずつ入れると、まるで飲むヨーグルトのようになり飲みやすくなります。

お酢×スイカの皮(白い部分)

スイカの皮の緑部分(硬い部分)をカット。白い皮に塩少々とお酢、お好みで砂糖を入れ、半日つけるだけで簡単酢漬けになります。

美味しく余ったところを食べられるだけでなく、節約にもなって一石二鳥です。

お酢×焼きそば

定番の焼きそばにソースやマヨネーズにも酢が入っているように、ダイレクトにお酢そのものでも、さっぱりして美味しい焼きそばとして召し上がれます。

お酢×味噌汁

お味噌汁1杯に小さじ1程度のお酢を入れることで、さっぱりした酸辣湯風の味噌汁になります。

暑い季節でも飲みやすく具沢山の味噌汁にすることで野菜不足も補えます。