【2017年注目】ブルードリンク&スイーツ 青色と食欲の関係とは? (4/5ページ)

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夏に作りたい!おすすめブルースイーツレシピ

フルーツポンチ



夏にピッタリ!涼し気ブルーフルーツポンチ

■ 材料(2人分)


・ブルーハワイシロップ:大さじ2


・炭酸水:150cc


・ブドウ酢(又はりんご酢):小さじ2


・はちみつ:小さじ2


・フルーツみつ豆缶:1缶


・キウイやデコポン:お好きなだけ 


・ブルーベリー:お好きなだけ


・ミント:あれば



■ 作り方


下準備)


キウイ、デコポンの皮は向いて食べやすい大きさにカットしておく。



1. ブドウ酢、はちみつ、ブルーハワイシロップは混ぜておく。


2. 透明の器にフルーツみつ豆、ブルーベリー、キウイ、デコポン入れ、炭酸水を注ぐ。


3. その上に、1を静かに注ぐ。


4. 最後にミントを飾って出来上がり。



■ ポイント


甘さ控えめなので甘い方が良い方はフルーツみつ豆のシロップを足して入れたり、炭酸水をサイダーに変更しても良いでしょう。

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