・大根

・にんじん

・じゃがいも

・かぼちゃ

・ブロッコリー

・キウイ

・いちご

・リンゴ

・柑橘類

ベビーカーで公共交通機関に乗ったり人ごみに出かける場合、ベビーカーをたたまずにいられる環境であれば、ベビーカーに雨風除けのカバーをかけておけば、咳・くしゃみを浴びることを防げて、自分でマスクやうがいができない年齢に便利です。

赤ちゃんの手洗いが難しければ、手を拭いてあげるだけでもよいです。外出中の食事前などには消毒用アルコールの使用も良いでしょうが、あまり何度も拭きすぎると肌荒れを起こすこともあります。

長時間の外出や生活リズムの乱れを避け、ゆっくり眠らせてあげるようにすることが、抵抗力を落とさないために重要です。