アイメイクをしっかり落とす

専用のクレンジングを使用したリ、お湯で落ちるタイプのお化粧を使う。

 

アイシャンプーをする

目元専用のアイシャンプーを使用して目元を清潔に保つ。

 

ホットタオル

ホットタオルなどで目を温めマイボーム腺がつまらないようにする。

 

 

まつ毛ダニ予備軍セルフチェック

 

□ まつ毛が抜ける

□ 目が痒い

□ 目がネバネバする

□ ドライアイがある

□  治りにくい眼瞼炎がある

 

 

最後に岡先生から一言

 

 

目元のトラブルがある方は、まつ毛ダニも疑ってみましょう。まつ毛ダニをなくす薬はないため、ダニを増やさないように目元を清潔に保つことが大切です。

 

お化粧(アイメイク・まつ毛エクステンションなど)もほどほどにしましょう。

【監修：医師　岡 あつ子】
プロフィール）
1992年国立大学医学部卒業後、大学病院、県立病院、一般病院、眼科クリニック等で勤務。眼科専門医。