想いを伝えるチャンスは何回もあったのに、どうしようもなくやり場のない思いをした」（30歳／金融・証券／販売職・サービス系）

☆一方的に振られた

・「別れたほうがいいと言われ、理由を聞いても答えてくれず、連絡も取れなくなった」（32歳／医療・福祉／販売職・サービス系）

・「訳もわからず一方的に振られた。旅行に行く約束をしていたのにキャンセルになった」（29歳／その他／その他）

☆遠距離恋愛の末

・「今の旦那と別れた時、お互い好きでしたが途中から遠距離になり、毎日辛すぎてお別れした。結局そのほうが辛かった」（30歳／マスコミ・広告／事務系専門職）

・「地元に急に戻ることになり、付き合えると思っていなかった年下の子に想いを伝えたら付き合うことができた。なのに遠距離に耐えられなくて、続けることができなかった」（31歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

☆直接振られたわけではないけれど……

・「久しぶりに再会したら、結婚指輪をしていた」（32歳／医療・福祉／専門職）

・「仲のよかった友人が、私の好きな人と付き合った。私も好きと言い出せる状況ではなかった」（23歳／その他／その他）

浮気をされたり、振られたり、ショッキングな失恋はなかなか忘れることができないようです。では、そんな失恋から立ち直るにはどんなことをしたらよいのでしょうか？

■失恋から立ち直って前向きな一歩を踏み出す方法

一度好きになった人への気持ちをなくすことはとても難しいですよね。それでも失恋から立ち直るには、その気持ちに一度区切りをつけなければなりません。失恋経験者の女性たちは、どうやって好きな人を思い出にしたのでしょうか？

◇引きずった気持ちはどうやって終わらせる？

失恋を経験した146人の女性が、気持ちに区切りをつけた方法を見ていきましょう。

☆時間が過ぎるのを待った

・「自然と時間が解決してくれた。