また、パウダータイプの日焼け止めも最近は出ているので、外出先でも塗り直したいときに重宝しました。

 

SPFは高ければいいというものではなく、20から30程度あればお散歩するのには充分です。無理に高いものを選ぼうとせず、20から30程度のSPFがあるものを2、3時間おきにこまめに塗り直してあげるのが一番効果の高い塗り方です。ぜひ楽しいお散歩の時間を楽しんでくださいね。

【監修：医師　竹中 美恵子】
プロフィール）
広島大学附属幼稚園小学校中学校高等学校卒業
金沢医科大学卒業
平成23～28年　広島市民病院 小児科 神経小児科
平成28年12月～女医によるファミリークリニック 院長

日本小児科学会、日本小児神経学会、日本リウマチ学会、日本周産期新生児医学会 、日本アレルギー学会、日本小児皮膚科学会所属。
日本周産期新生児医学会認定新生児蘇生法専門コース取得。
小児慢性特定疾病指定医、難病指定医、子どもの心相談医、キレーション認定医。

レインボータウンFM 上野淳の東京夜会、広島ホームテレビ 子育て応援団、GINGER、25ans、週刊ポスト、えんじいな、広島そごう子育てコーナーコラム担当等 多数雑誌、テレビ、ラジオのメディアに出演。