うつ病とたたかう人々が、最初の一歩として自分の部屋を片付けてみた。部屋のビフォー＆アフターとたたかいの記録をシェア (4/8ページ)
しなければならないことをやったから
上は、毎日が無気力と悲しみで物事を先延ばし続けていた時の写真。下は、自分が「もうたくさんだ」と思い、意を決した時の写真。部屋を掃除することで楽しくはなかったけどいい一日だと思えたimage credit:tumblr/queengreendown
・5. 数か月間ゴミ屋敷で過ごした後、ふと気が付いた
俺のゴミ屋敷。何も構わず何か月も過ごした後、自分の部屋を見て「なんて精神衛生上良くないんだ」と気付いた。そして片付けた。
