「気にしすぎないこと」（34歳／医療・福祉／専門職）、「あまり本気で相手にしない」（33歳／自動車関連／事務系専門職）など、“受け止めない”対応を挙げる人も。

身に覚えのないことを言われたり、変な噂を流されたりしたときに、この方法は「いいな」と思います。相手のペースに乗っかって対抗してしまうと、こちらまで周囲から敬遠されてしまうかもしれませんし、自分をしっかり持っていれば、どちらが正しいかはおのずと伝わるものではないでしょうか。

☆否定しないでおく

思い込みが激しく、かつ繊細な人に対しては、「ソフトに接してあげる」のもアリみたい。

「とりあえず同調する」（31歳／通信／営業職）、「肯定してほめる」（25歳／電機／秘書・アシスタント職）など。

「いや、それ、違いますよ？」とうっかり否定してしまうと、傷つきやすい人は過剰に反応してしまいます。ネガティブなことは極力避けて、「そうだね～」「わかるよ～」と無難な返答をしていくのも、おつきあいを上手に続けるコツかもしれません。

☆極力関わらない

そうはいっても、いろいろな接し方をして「もう無理……」と限界に達したら、いっそのこと距離を置いてしまいましょう。

「あまり関わらないようにしている」（30歳／医療・福祉／専門職）、「深く関わらないように、ほったらかしにしている」（28歳／食品・飲料／技術職）のように、相手と距離を置く人はけっこういるようです。思い込みの激しい人が引き起こすトラブルには、とにかく巻き込まれないこと。下手にかかわってしまうと、こちらまで疲弊してしまいますからね。

■自分を一番大切にしておつきあいを！

今回集まったさまざまなエピソードを呼んで、「思い込みの激しい人は、きっと自分に自信がない人なんだろうな」と筆者は感じました。というのも、ある程度自分に自信がある人には、まわりになにを言われても揺るがないし、さらに人の意見に耳を貸して受けいれる“心の広さ”や度量があるからです。

思い込みの激しい人のネガティブさに巻き込まれて、滅入ってしまうよりも、自分と気持ちの通じ合う人たちを大切にして、平穏な毎日を送りたいものですね！

（武末典子）

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ 調査日時：2019年7月5日～7月8日 調査人数：405人（21～34歳の働く未婚女性）