メンタルが崩れているということは「対処すべき問題がある」ということなのかもしれません。ならば立ち向かうべき、という姿勢もあるわけですね。

たんなる現実逃避でない、根本的な解決。ひとまずは、そのためにアクションすべきなのかもしれません。しんどいのはわかります。しかし、真面目に取り組むのみです。

その問題が解決したときこそ、真のメンタルリセットだともいえるでしょう。

とはいえ「立ち向かうべきか」「ほかの方法をとるべきか」は問題によって異なります。どうか慎重に考えてくださいませ。

GACKTが言いたかった本当の「メンタルリセット」とは？

ここで新情報です。

実は世間が考えるメンタルリセットと、GACKT様が考えるメンタルリセットは少しだけ違うらしいのです。考案者（？）へのリスペクトとして、最後に、その解説をしてみようと思います。

何が違うのか？

それは「失敗するまでに努力や分析を怠らなかったか？」というもの。

本来の意味は、ちゃんと努力して、すべてを分析して、それでも不測の事態が起きて上手くいかなかったときに「けれど最善の行動をしたから仕方ない（自分のせいじゃない）」とメンタルを切り替えることをいうらしいのです。

逆にいえば「何もしなかったことが原因で、失敗してメンタルが崩れても、それはメンタルリセットとかいう問題じゃない」という感じなわけです。

ううう、耳が痛いですね。

とはいえ、たしかに普段から「努力しているか？」「失敗しないように気を配っているか？」という視点は見習うべきかもしれません。

私たちもGACKT様に負けないように、ぼちぼち頑張るとしましょうか。

貴女のもとに幸せが舞いおりるように願っております。

（浅田悠介）

※画像はイメージです