季節が秋から冬へと移り変わるこの時期、夜の気温は10℃を下回るようになり、一段と寒さを増してきた。
そんな中で気になるのが、新型コロナウイルスの感染者数だ。11月に入るとその数は一気に急増。東京都で12月10日に602人の新規感染者が確認され、日本全体でも同日に2972人と発表された。

『レスキューナースが教える 新型コロナ×防災マニュアル』（扶桑社刊）の著者で、国際災害レスキューナースとして26年間活動し、被災地での感染症予防対策に詳しい辻直美さんは、新型コロナに対して日本人は「気が緩んでいる」と指摘する。
「感染しない・させない」ために今、私たちがすべきことは何か。地下鉄サリン事件で現場の指揮を執った経験のある、感染症対策のプロ、辻さんに感染対策法を基礎から教わった。

（構成・聞き手：金井元貴）

――これからの時期、クリスマスや忘年会、新年会などで飲み会が増えます。感染拡大の要因の一つとしてもあげられている飲み会ですが、どのような対策を講じるべきですか？

辻：飲み会の対策は難しいですね。どうしても参加しないといけないときは、「話すときにはマスクをする」だと思います。私は飲み会よりも、喫茶店やカフェでのおしゃべりの方が注意すべきではないかと思っています。

――確かに誰かと一緒にカフェに入ったら対面で話すことが多いです。

辻：飲み会でもカフェでも、まずは「食べ終わりました」、「飲み終わりました」というタイミングでマスクをつける。それからしゃべればいいんです。一人マスクをすればみんなマスクをつけ出すはずです。みんなしていないし、マスクをしなくても大丈夫だろうと思ってそのまましゃべり始めることが感染の原因になるのだろうと思いますね。

――なるほど。