旬の新たまねぎで免疫力アップ!腸内環境を整える「イヌリン」レシピ♡ (4/4ページ)
発酵するナチュラルイヌリン
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帝人
ヨーロッパ産チコリの根から抽出したイヌリンを100%配合。水に溶けやすく、熱に強いので、飲み物に加えたりお料理に混ぜたりすることもできます。
SOY&Fiber
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マルト株式会社
大豆生まれのヘルシーな焼きドーナツ。大豆食物繊維とイヌリンをプラスして、1個で2.8gの食物繊維が摂取できます。
どっさりプロテイン しょうが紅茶
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MarumanH&B
大豆プロテインとイヌリン配合でダイエット中の腸内環境改善をサポートする粉末ドリンク。
ダイエット中に不足しがちなプロテインと食物繊維を補い、腸内バランスを整える効果が期待できます。
長引くコロナ禍で、心身に疲れを感じている方は少なくないでしょう。疲れが続くと免疫力が低下しやすくなるので、意識して免疫力アップに努めることが大切です。
まずは毎日の食事から意識してみましょう。旬の新玉ねぎやイヌリン入りの食品を取り入れて、免疫力を高めてくださいね。