そして、月に一度ネットスーパーを利用して日用品やお米をまとめ買いするのもおすすめ。重たいものをスーパーから家まで運ばずに済んで楽ですし、まとめて買うことで送料を抑えることも可能。活用すると買い物上手への道がひらけていくでしょう。

■ひとり暮らしは“食品ロス”を無くすことが重要

手間を省いてくれるものは積極的に活用しながら、食品ロスを出さないように使い切りサイズを選ぶことが、一人暮らしで食材のお買い物上手になるためのポイントです。大容量の方が安いケースはありますが、使い切れないと食品ロスに。自分に合う、最後まで使える量を買うのがベストです。

食材は“無駄”に気づきにくいので、自分の中で対話し、買う前に「本当に必要？」と一度冷静になってみることをおすすめします。ぜひお買い物上手を目指してくださいね。

令和のマネーハック54

まずは自炊スキルを身につけてコストダウン！　食品ロスを防ぐためにも使い切れる量だけを買おう。

（監修：丸山晴美、取材・文：ameri、イラスト：itabamoe）