「うつ」「死にたい気持ち」とうまく付き合うための「マインドフルネス認知療法(MBCT)8週間コース」を開講します (6/7ページ)
【関連資料】
マインドフルネス認知療法(MBCT)のうつ病に対する効果は?
https://mindfultherapy.jp/column/mbctevidence
マインドフルネス認知療法(MBCT)とは?
https://mindfultherapy.jp/column/aboutmbct
MBCT概要(YouTubeリンク)伊藤義徳先生
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=8MXKP-UWpgo ]
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マインドフルネス心理臨床センターについて
マインドフルネス/セルフ・コンパッションを普及することを目的とした団体です。
アディクション/依存症への支援・援助職への研修も行っております。