目覚めた直後に創造性が増大するという研究結果。ちょっとした仮眠の後に効果を発揮 (2/5ページ)
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・夢の潜在的能力を引き出すデバイスを開発
夢の持つ潜在的能力で、創造的なアイデアを教えてもらえるパワーを利用するべく、MITの研究チームによって開発されたのが、見たい夢を見ることができる「ドーミオ(Dormio)」だ。
この手に装着するデバイスは、指の筋肉や心拍数などの状態から、それをつけている人の眠りのステージをチェックすることができる。
そして着用者の睡眠状態が「N1」になると、連動しているスマホアプリがあらかじめ決められたテーマの夢を見るよう音声で誘導してくる。
それから数分後、着用者が次の睡眠ステージに移ると、アプリは着用者を起こし、今見ていた夢を報告させる。
その性能は確かなもので、ドーミオが実際に見たい夢を見るのに有効であることが実証されている。
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被験者が眠りにつくと、ドーミオは睡眠への移行を追跡しそれを中断させる。被験者は半覚醒状態になり、特定のテーマに向かって夢を誘導することができる / image credit: Fluid Interfaces Group, MIT Media Lab・ドーミオで特定の夢に誘導することで創造力がアップ
『Scientific Reports』(2023年5月13日付)に掲載された今回の研究では、ドーミオを使用して夢を見ると本当に創造性がアップするのか探られている。