「人と繋がってないと不安…」ならSNSじゃなくて「ヨガ」をやってみて！ (4/4ページ)
つながりに満ちるために・・・学んでみよう！
ヨガの真意を知った私は、実際に啓典を読んでみることにしました。
本当に目からウロコ、勉強になる深いぃ言葉がたくさんあります。
196の経文の中で一番グッときた文面を紹介します。
「自分の人生が幸福であろうと不幸であろうと、それは自分自身の創作なのだ。他の誰の責任でもない。（中略）あなた自身があなたの最大の敵である、と同時に最良の友でもある」
この一文を心に留めているだけで、なんだか自分の考えを意識できるというか、前向きになれませんか？
ヨガとは身体を鍛えるというだけでなく本来は「心の科学」だったんですね。
自分の心と向き合い制御できるようになれば、多くの人を惹きつけられ、心を通わせることができます。
どれだけ科学や文明が進歩しても、「つながりたい」という人の願いは不変。
スマホやPCをポチっと押すだけで、人とつながった気になっていませんか？
