［画像を見る］
潤炭酸ＳＰＡ BS (炭酸泉タブレット)60g×10錠入 カルボ泉



4. 20分間体を揺らす

［画像を見る］

　その場で飛んだり跳ねたり自己流クネクネダンスをするだけでもいい。20分間体を揺り動かそう。身体からエネルギーが発散されるため、眠くなってくる。

5. 「あーっ」といってみる

［画像を見る］

　大きく口を開け、　「あーっ」と唱えることで、苦痛や凝り固まったネガティブなエネルギーを解放することができる。騙されたと思って是非試してみよう。顎を開き、発声する。