2017年6月7日、関東甲信越も梅雨入りをし、今年もムシムシ・ジメジメの時期がやって参りました。(
参考)
皆さんの中には、梅雨の時期に体調がなんとなく悪いと感じたり、実際に心身に様々な症状が出てしまって困っている方がおられることでしょう。
今回は梅雨の時期に多い体調不良について、医師の建部先生に解説をしていただきました。
梅雨に不調になりやすい原因の1つ「気象病」
梅雨の時期の体調不良は「気象病」の1つとされており、この「気象病」は最近になって認められつつある病名で、気象の変化によって様々な症状が出現したり体調が崩れる疾患をまとめてこのように呼んでいます。
・古い傷痕の痛み
・めまい
・頭痛
・神経痛
・気分の落ち込み
・抑うつ状態
・気管支喘息
・関節痛
・腰痛
など
気象病としての梅雨時期の体調不良の原因には、以下のようなプロセスが考えられています。(※他にも諸説あり)
1. 気圧の変化
いわゆる「五月晴れ」と言われる高気圧に覆われやすい時期から、梅雨という低気圧が停滞し大気圧が低い時期に移行していき、以下の症状が現れます。
■ 内耳のリンパ液のバランスが崩れる
ヒトの耳の奥の内耳という部分のどこかにあるとされる「圧受容体(気圧感知部分)」が気圧の変化に反応するといわれており、内耳にある内リンパ液や外リンパ液のバランスを緩やかに崩し続ける結果、このことがめまい・頭痛・吐き気などの原因になり得ます。