まさに青天の霹靂（へきれき）だった――。
埼玉県在住の会社員・白石進さん（48）は、妻に別れを告げられた時のことをこう話す。突然の離婚から5年、彼の生活は当時から想像もつかないほど大きく変化していた。
具体的に何が変わったのか。それを表したのが、白石さんが2019年5月15日にツイッターへ投稿したこの写真だ。
まるで別人のようだ（本人提供）
写真には、見事にハゲ散らかした眼鏡姿のおじさん、腹筋がうっすらと見える上裸の男性、そしてスキンヘッドで筋骨隆々の「イケメンマッスル」が映っている。あまりの違いに別人に見えてしまうが、実はこれ、3人とも白石さん。
わずか5年で、どこにでもいる普通のおじさんが、イケメンマッスルに変化したというのだ。この驚きの変貌ぶりは、ツイッターユーザーに落雷のような衝撃を与えた。投稿から数日で、10万件近い「いいね」を集めるなど大きな反響を呼んだのだ。
一体、白石さんになにがあったというのか。Ｊタウンネット編集部が、本人に詳しい話を聞いた。
ボディメイクが人生を変えた白石さんは離婚当時、別れを告げられたショックでアルコールに頼る日々になってしまったという。そんな彼の生活を変えるきっかけになったのが、通っているジムで見かけた「ボディメイク」のコンテストのポスターだった。
初めてこのポスターを見た時、白石さんは「出てみたいな」と思ったという。念のためだが、このとき白石さんは、本格的にトレーニングを始める前である。
2010年前後の白石さん（本人提供）
元々、小中高では水泳、大学はアメフトをやっていたということで運動は好きだった。就職・結婚後もジムには時々通っていたが、以前よりも運動量は減り、少し肥満気味になっていたという。コンテストの出場を決意してからは、お酒を飲む時間を減らしてトレーニングに当てた。