睡眠はセックスにどう影響する？勃起力や性欲と睡眠時間や質との関係（585名調査）

ナイトプロテインが提供する男性特有の悩みを無料で相談出来るLINEアカウントは既に3万人を超える男性に登録を頂いており、日々沢山の方々からお悩み相談や質問メッセージを頂いております。今回はそんな中でも多くの男性から問い合わせを頂く「睡眠とセックス」をテーマにアンケート調査を実施致しました。十分な睡眠は勃起機能や性欲など性機能向上に有効なのか？寝不足が続くとどうなるのか？睡眠時間の質や量と性機能の関係性を調査しました。※【メディアの皆様へ】本調査データの引用は必ず出典としてブランド名「ナイトプロテインPLUS（https://plus.nightprotein.jp/）」の記載をお願い致します。

睡眠と男性の健康

コンビニの雑誌やテレビ番組、youtubeのチャンネルなど最近は少しメディアに目を向けると、数多くの媒体がこぞって睡眠特集をしています。筋トレ系の雑誌では、筋肉を効率的に付けるためには、十分な睡眠が必要だと説明されていますし、ビジネス系雑誌では睡眠と脳機能の関係性にフォーカスをしています。

では睡眠は性欲や勃起などの男性機能にはどのように影響するのでしょうか？健康ブームの影響もあってか、最近はセックスをエロや下品としてではなく、セクシャルウェルネスや男性ヘルスケアとして真面目に語る事が出来る文化が日本にも定着しつつあります。

弊社（株式会社アルファメイル）は「ナイトプロテイン」という男性ヘルスケアブランドの運営を行っております。周囲には相談しづらい男性特有のお悩み相談が可能なLINE無料相談窓口を運営しており、最近は今回のテーマである睡眠とセックスに関する質問や相談が非常に増えています。